Ședințe individuale
Vă voi ghida prin diverse asane (poziții yoghine), tehnici de respirație și meditație pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele personale. Fiecare ședință va fi adaptată nevoilor și capacităților voastre.
Ședințe de grup
Organizez clase de yoga în grupuri mici, oferind o atmosferă prietenoasă și susținătoare. Vă veți putea conecta cu alți practicanți de yoga și veți putea beneficia de energia colectivă a grupului.
Yoga evenimente speciale
Dacă aveți un eveniment special cum ar fi o conferință sau o sesiune de team-building, pot crea o sesiune de yoga personalizată pentru a îmbunătăți experiența participanților și a le oferi o pauză relaxantă și revitalizantă.
De ce sa alegeti o clasa de yoga?
Yoga cuprinde o varietate de tehnici și exerciții care includ atât posturi corporale (asane), exerciții de respirație , cât și tehnici de concentrare și meditație, precum și principii de conduita morală și etică (Yamas și Niyamas). În practica yoga, accentul este pus pe conexiunea dintre corp, minte și spirit…
Yoga pentru incepatori
Yoga pentru seniori
Yoga pentru adolescenti
Yoga pentru corporatii
Yoga individual
De ce sa alegeti o clasa de yoga?
Yoga Brasov – Yoga cuprinde o varietate de tehnici și exerciții care includ atât posturi corporale (asane), exerciții de respirație , cât și tehnici de concentrare și meditație, precum și principii de conduita morală și etică (Yamas și Niyamas). În practica yoga, accentul este pus pe conexiunea dintre corp, minte și spirit…
Yoga pentru incepatori
Yoga pentru seniori
Yoga pentru adolescenti
Yoga pentru corporatii
Yoga individual
Cursuri de Yoga în Brașov
Cursurile Yoga Delight Brașov, atât cele pentru începători, cât și cursurile pentru seniori și adolescenți au o structură care cuprinde 20 min de teorie și 70 min de practică. Yoga Brasov – Aspectele teoretice ajută la o mai bună înțelegere a efectelor acestei practici ( posturi corporale, exerciții de respirație și mediații).
Cursurile individuale de yoga reprezintă un parcurs pe care îl vom face împreună, în funcție de nevoile dumneavoastră.
Companiile pot opta pentru personalizarea cursurilor, fie la sediul dvs, fie la sala noastră de curs.
Yoga Delight
Te invit la cursurile de yoga din Brașov, pentru a te bucura de o experiență unică! Mă numesc Camelia Dobra, instructor de yoga și meditație și va aștept, cu drag, în călătoria numită Dezvoltare Personală , prin practica yoga.